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当今社会不仅是一个经济快速发展的社会，更是一个充满竞争的社会。提前制定自己的计划，为自己更好地适应社会打下基础。下面是小编精心整理的职业生涯规划格式(合集四篇)，仅供参考，大家一起来看看吧。
职业生涯规划格式1
前言
对于刚走进大学校园的莘莘学子来说，一开始总是充满激情，满脸希望。可是，时间、环境可以冲淡一切，使其恢复原来本性。当真正适应大学生活后，我们会发现大学的教学跟以前中学小学的教学完全不一样，大学的生活也跟自己期望的很不同。于是，彷徨、迷茫便走上我们这些无辜的当代大学生脸上，试想，若是这样毫无自我规划，不加要求，不会不断提高自己实力地度过4年大学生活，然后轻松挥挥衣袖步入社会，我们将会怎样呢?必然被现实冲击的支离破碎，被拥挤的社会挤得一塌糊涂，最后一无所成。所以，学会规划人生，树立远大的目标，并为之奋斗，对我们来说十分必要重要。因此，本人言简意赅的一笔一画打下属于自己的职业规划计划书，好让自己充满动力。
一、自我盘点
自我优势：有一个温暖的家，有不少可以帮助自己的亲戚、挚友。
自我劣势：没有强而有力的家庭背景，没有英俊潇洒的外貌，不是高大威猛的积极份子，更不是肌肉猛男。
优点：有一颗善良温柔的心，坚强，外向，乐于结交朋友，而且对朋友很好，不怕苦不怕累，容易接受别人的意见，独立性强。
缺点：没恒心;没自信;语言巨人，行动小人;三天打鱼，十天晒网;很顾虑别人的眼光;浪费资源十分严重;太过天真，也不懂人情世故;忧愁善感;太过容易心软;总是把别人摆在第一位;很容易相信别人。
二、如何解决自我盘点中的自我劣势和缺点
人无完人的，只要自己有恒心有毅力不断改变自己，提高自己，终究一天会取得成功。针对这些，我对自己作了相应的要求。不浪费时间、金钱、粮食，充分利用好身边的人、物和事，多问多取多舍;加强自我脸皮厚度的修行，勇于忽略外在奇异的眼光;做事要专注，不可三心两意，也要有自我信心，不要总是怀疑自己;记住两句话：七分用脑，三分用眼;达则兼济天下，穷则独善其身。
三、未来人生职业规划
大学时期，我应好好把握这个人生中难得的美好四年时间，努力学习，天天向上。特别是对于自己的专业知识，一定要把它摆在第一位。英语4、6级证，计算机1、2级证等证件一定要得到。努力提高个人素质，追求卓越，追求精神上的享受。同时也要多多参加社会工作，如暑期工，兼 职等。
毕业后，认认真真找一份工作，努努力力干好一份工作，攒取经验的同时也获得很有用的金钱。等有一定的基础和能力时，把握遇到的机会，出来自己创造属于自己的光辉事业。与此同时，要一心一意对待自己身边的亲人和朋友，要让自己有一个温馨的家庭，和一个很好的生活圈子。
完成主要内容
(1)身体是革命的本钱。没有良好的健康身体，一切都是纸上谈兵。在以后的日子里，无论现在还是以后，一定要积极锻炼身体，如打篮球、泳泳、爬山等。同时，也要时刻保持良好的笑容，让自己每分每秒都保持年轻的心，使自己身心健康。健康万岁。
(2)知识就是力量。上课要认真，下课也要认真，多虚心请教，多去图书馆浏览各类书籍，善于利用电脑手机等高科技产品，多动手，多用脑，多实践，多创新。
(3)人际关系是社会工作的钥匙。多多参加社团学会工作，广交天下各路英雄豪杰、靓男俊女，认真对待身边的每一份感情，尤其是纯洁的圣神的爱情事业。
四、总结
说得好不如做的好，有规划也要有行动，否则所有这些只会是一堆废话，而且这些废话还浪费了洁白的纸张和昂贵的电量。既然已经成为了白纸黑字，就要努力努力再努力地去实行，不管遇上暴风雨还是沙尘暴，都要用脑学会躲避，用身体学会迎接。真理是：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。生命满希望，前路由我创。岸边，自己点燃的启明灯，将时刻照亮前路，直挂云帆济沧海。
职业生涯规划格式2
一、写在前面的话
如今之社会，竞争无处不在。我们当代大学生，若要在这个优胜劣汰的社会中得以生存、变得强大、甚至在未来的广阔的舞台上占有一席之地，就必须认真的审视自己，看清社会的发展趋势，为自己的未来做好规划。有句谚语说得好：“有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要”。人的生命是有限的，在这有限的生命里，我们如果不能做到对未来职业生涯有着良好的规划，满是迷惘的的踏入社会，必然会白白浪费大好青春。因此，作为当代大学生，我有义务当然也有觉悟为自己制定一份职业生涯规划书，精心设计自己的未来，有了明确的目标，我才会一直向着它前进不停，才会用动力赢得自己的成功。
二、自我的认知与评价
我是一个很平凡的本科生，但我并不甘于平凡。作为家里的孩子，出人头地当然是全家寄予我的希望，所以，自我踏进大学校门的那一刻起，我便决定，要向更高的地方前行。
我自认为我的性格是我的优点。平日里开朗活泼，爱与同学们相处。我脾气比较好，不爱生气，因此可以交到很多的朋友。业余时间里，喜欢看书、听音乐和上网，由于第二外语选修的是日语，尤其对日本文化比较感兴趣。在学习成绩上，我并不算突出，只能说是中等靠上，这可能和我缺乏恒心有着莫大的关系。所以，我必须要努力克服这一致命性的缺点。虽然不够有毅力，但我有着满腔的热情，我可以凭借这份积极性鞭策自己，慢慢培养自己的耐性与持之以恒的良好习惯，结合自己的优点不断改正自身存在的问题，慢慢的弥补，直至最终克服。
三、未来的规划
我比较喜欢语言和文学等这一类的学科，未来应该会向这两个方面发展。当然，在这之前，我必须要历经一个崭新的开始，那就是考研。
在大学本科的四年里，首先要认真学好专业的知识，努力通过专四、专八的考试，顺利的毕业，拿到学士学位。
在大学的这几年，除了专业知识，还要全面拓展自己的个人素质。我计划在大学期间，考到导游资格证和教师资格证，并争取考过计算机二级。我相信，这些除专业之外认可，会为我的就业提供更广阔的道路，而我自己亦能从中获益不少。
由于第二外语选修的是日语，我希望能学有所成。在专修英语的同时，我也会努力学习日语，并计划通过日语的四级水平测试，如果我有能力，我会尝试去通过日语的二级水平测试。
我考研的目标是中国传媒大学，并且我想跨专业考新闻传播学的研究生。这是我一直以来的梦想，并且我始终坚定不移的想着这个目标迈进。所以，在大三的一年里，必须要全力准备，不丢下专业课程的同时要挤出时间学习新闻传播学。或者去新闻系听课或者是在图书馆借书自学，总之，为了这个目标，我会全力以赴。
对于工作，我的理想是当一名记者。有了前面的各种铺垫，我希望可以在一家影响较大的报社或者电视台工作。为此，我必须强化我的知识储备，不能有丝毫的放松。同时，也要发展良好的人际交往关系，加强与人沟通的能力，这是记者这一职业所必备的。得到了工作，我会以满腔的热情如入其中，踏踏实实的贡献自己的力量。当然，我也会争取任何一个提升自己的机会，那是对自己的肯定也是对自己的又一新的挑战。我希望，以自己的辛勤工作为自己换取一个不会后悔的人生，使未来富有色彩与意义。
四、结束语
计划固然是好的，但也需要汗水与毅力浇灌才能最终开花结果。任何的理想与目标，只说不做都只不过是一张空头支票，没有任何价值。制定了目标，就要做好全力以赴，忍受一切困难的觉悟。但是，众所周知，未来是变幻莫测的，制定的计划随时都会出现问题，我们必须还有要清醒的头脑，准备应对一切变故。
其实，我们每个人都是朝圣者，各自走在自己朝圣的路上。我们所信仰的高度与所追求的远方，就是我们心中最神圣的顶点所在。那是我们心中的灯塔，只有它，才能照亮我们的人生。而能触碰它的，只有我们自己的双手。
职业生涯规划格式3
不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走?”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，于是我在这里畅想一下自己的职业生涯。
一、个人分析与角色评价：
1.个人分析：
别人说我性格偏于内向，但我认为我性格具有两面性，我喜欢安静的环境，喜欢一个人学习、看书。但有时却喜欢热闹，和朋友在一起谈天，给彼此带来快乐，我会感觉很开心。喜欢画画，喜欢运动，尤其是打乒乓球。也喜欢路游，开阔眼界，陶冶情操。另外，我具有团队精神和协作能力，比较强的创新意识，动手实践能力及自学能力。但我有一个缺点，就是优柔寡断。
2、角色评价：
父母：良好的沟通能力，善于自立;
老师：积极乐观，有上进心，责任心，学习刻苦，遵守纪律;同学：工作能力强，责任感强，能顾全大局。
二、社会环境和职业分析(十年规划)
1、社会一般环境：中国政治稳定，科技发展层出不穷。
2、职业特殊社会环境：中国科技发展较晚，科技知识和科技产品大部分还源于国外，因此科技力量相对薄弱。
三、行业分析：
未来社会发展的最终趋势将是集体一体化，这就注定网络的链接必不可少，现在电脑已普及到大众用户。网上购物，网络管理已成为人类交流的一种途径。服务器设备广泛用于各大商场及商业媒体。但总的来说，其功能还不晚上。因此，全自动化技术将成为网络管理的任务所在。
四、职业目标分解与组合：
1、美好愿望：事业有成，家庭幸福;
职业目标：网络管理，软件开发;
成果目标：网络工程师
能力目标：学以致用
总体目标：完成本科，研究生的学习，进入思科网络公司或其他外资企业，成为高科技技术人才。
2、成功标准：
只要自己尽心尽力，能力也得到发挥，每个阶段都有切实的自我提高，即使目标没有实现，也不觉得失败，决不气馁!
五、大学期间学习计划：
学习不仅是为了以后的工作，最重要的是它能让你终身收益。我一直坚信“活到老，学到老”的格言。无论怎样，学生最首要的任务就是学习。如果抛开学习，那么一切都无从谈起。在数字化、信息化的时代对计算机知识的掌握尤为必要。所以我对自己的大学生涯作出以下简短设计。
大学二年级：
1、认真学好专业知识和其他基础学科，坚信基础的东西一定是最重要的。注意提高自身的基本素质，通过参加各种社团等组织，锻炼自己的各科能力，同时检验自己的知识技能。文章关键字：职业规划面试技巧
2、做一些兼职，社会实践活动，同时在课余时间从事一些与自己未来职业有关的专业类的工作，进一步提高自己的责任感、主动性和掌。
3、证书大突破：考取英语四、六级。全国计算机二级等级考试。以及其他相关证书。
大学三年级
1、开始尝试并学习写简历、求职信，了解社会需求。搜集与本人目标工作有关的信息，并通过信息渠道尝试和已毕业的校友交流思想。开始毕业前的申请，积极参加招聘，在实践中校验自己的知识积累。
2、预习或模拟面试，积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心体统的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能作出较为充分准备的情况下进行演练，为自己以后找到理想的工作而努力。
3、获得普通话等级证书及全国计算机三级等级考试。
六、为人处世方面：
1、改掉自己偶尔情绪急躁的坏毛病，千万不和同学发生冲突。
2、最终身边的每一个人，不管他(她)有什么性格，学习优秀的人，感化恶搞的人，用一颗真诚的心去对待他们。不去争名利，不计较利益得失，做一位合格的中国公民，为和谐社会的构建做自己力所能及的事。
3、抓住每一个锻炼自己的机会，这样的机会不是每个人都有，全力以赴完成班级和学院本职工作，为集体做一些力所能及的事，干出一点成绩，不一定非要得到别人的肯定，重要是给自己找一个相信自己的理由。
七、生活方面：
大学是真正属于自己的天地，在人的一生中这样的时光不多，好好把握将会收益终身。
要多和家人及同学联络，告诉他们我们的快乐和不安。一路走来，是他们一直支撑着我们克服种种困难。尤其是上了年纪的父母，他们操劳了一辈子也许最想要得只是我们的一声问候。我决不会让他们失望。
八、职业生涯规划实施方案存在的障碍：
目前，我经济条件相对薄弱，作为未来的信息人士，我较少能接触到高科技产品，且时间较少。
解决方法：
我在校一直勤工俭学，利用假期时间做兼职。尽量将我的大部分开支投资到学业中去。
九、本人对职业生涯规划的看法：
俗话说：“欲行千里，先立其志。”规划我的职业生涯，就相当于在人生之路上迈出一大步。一位哲人曾说过：“没有目标的人，就像是漂泊的船只，可能永远到大不了壁岸。”写过职业生涯规划书，突然感觉像是在黑暗中看到了亮光，让我有目标可循。进而信心百倍，动力十足的去实现它，这乃是人生的一大快事。我不再盲目的、无目的的学习，生活，而是有计划、有步骤的生活。
十、结束语：
计划固然好，但最重要的在于付出实施并取得成效。时时刻刻都不能忘记，
任何目标，只说不做到头来只是一场空。
职业生涯规划格式4
一、自我分析
(一)个人基本资料
毕业院校：
专业：电子信息工程
学历：本科
(二)进行人才测试前心目中的最理想职业
第一，电子工程师
第二，网络工程师
第三，电信市场营销管理人员
(三)职业规划测评结果
个人性格概述：自信、创新、稳重、独立、不易被人支配。
职业个性特征：低调沉稳、谨慎细心而又不乏独具慧眼的创新精神;善于学习新鲜事物，有悟性、有思路;独立性使得在逆境中坚持不懈，能承受较大压力。
适合的职业特征：适合从事精细并带有耐心的智力工作，同时也可考虑从事富于管理等方面的职业。
适合的职业概述：软件开发、电子工程师、网络工程师、市场营销与策划。
二、职业分析
结合相关书籍和这次测评报告，我对影响职业选择的外部环境进行了系统分析：
1、家庭环境分析:
我生活在一个城镇的三口之家，母亲从小浸润在书香门第之家，由于经济原因高中毕业后没能继续读书;父亲也曾是铁路工人，下岗后开始下海经商。父母的背景条件使得他们希望我成为有文化有理想的国家栋梁，走出城镇，在现代化大都市中贡献一份自己的力量。这与喜欢新鲜氛围、向往大都市的我不谋而合。
2、学校环境分析:
我现在就读于河南工业大学，工大始建于1956年，经过半个多世纪的艰苦奋斗，已发展成为一所以工学为主，工学、理学、经济学、管理学、文学、法学、农学等7大学科协调发展的省部共建的多科性大学。现有18个教学单位，51个本科专业，4个硕士学位一级学科授权点，47个二级学科硕士点，2个特色专业建设点，7个省级或特色专业，25个省级重点学科。优秀的治学理念和先进的现代化硬件设施使得工大成为了河南省众多高校中一面耀眼的旗帜。同时，工大地处北临黄河，西依嵩山，九州之中，十省通衢的中原政治经济文化中心——郑州。地理上的优势使得我们较其他一些学生更有机会接触更多更及时的现代化资讯，这无疑是我今后职业生涯中的一笔不小的财富。
3、专业环境分析：
我学习的专业是电子信息工程，该专业的目标是培养具有一定的电子信息技术基础理论知识，熟练掌握电子信息工程技术的应用、电子信息设备的维护技术和电子信息产品研发技术的高级工程技术人才。从小对电子感兴趣的我也恰好乐于其中，兴趣是的老师，将来从事自己感兴趣的工作，也正是当代大学生梦寐以求的，我也很幸运投自己所好。
三、计划实施
自己在前面对自己的性格、潜能、职业性向等等都作了一定的分析，作为一个当代大学生应如何根据自己的条件，制定适合自己的行动方案便是接下来应仔细规划制定的。
首先利用现在的大好时光努力学习科学文化知识和专业知识，努力参加实践工作，作到理论与实践向结合。认识到自己的长处和不足，积极发扬自己的长处，拟补自己的不足，积极培养自己的独立性，努力调整自己的心态，当自己忧郁时学会适当的发泄，控制自己的性格，使自己的性格变的沉稳，不急噪。努力改进自己性格的不足之处，在学习中使自己的潜能得到的发挥，在学习中积极培养自己对电信专业的敏锐度，提高自己对电信行业机遇灵敏性，善于抓住机遇，在学习中和以后的工作中维持自己对本职业的兴趣爱好，确立自己的职业目标，在学习中不断的充实自己所学的专业知识，不断提高自己的修养，获取更为好的专业技能，积极培养自己对社会的适应性，来适应日以激烈的社会人才的竞争。在着其中就需要我们从现在就开始认真的了解社会，参与竞争!
其次，自己的行动方案已经制定，如何完成这一成长成材的规划，具体应该怎样去实现呢?我觉的最主要的就是从现在做起一步一个脚印，首先积极努力的学习，上课认真听讲，作好课堂笔记，特别是对专业知识的学习，平时多读和自己专业有关的书籍，进一步提高自己的专业知识，积极参加学校组织的社会实践活动，提高自己的实践能力，做到理论与实践向结合，同时积极参加学校社团活动，增加社会实践培养自己的社会适应能力，社会实践和实验是闭不可少的。这些都是在自己现阶段必须作好的，也是实现自己规划的第一步!
同时注意自己的身体，多参加体育锻炼，每天早上去操场跑步锻炼身体，身体是革命的本钱，另外平时多去阅览室和图书馆，完善自己的知识结构也是非常有必要的。
四、回馈与反思
此时此刻，自己能坐在这里认真制定自己的第一篇职业生涯规划，使我对自己有了进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会。面对竞争。
我们常说，社会上成功者少，平庸者多，原因无它，平庸者何尝未曾努力，只不过碰过几回壁，就轻易承认自己不行了，而成功者总是一次又一次地闯过难关，绝不轻言放弃。我们年轻，敢于梦想，也有着那不服输的冲劲。青春的岁月，我们身不由己，只因这胸中，燃烧的梦想。我会一直努力奋斗，创造自己的美好未来。